Vanliga frågor:

Vad är MNRI® Trauma recovery- Masgutovametoden®
Det är en metod skapad av Svetlana Masgutova som är verksam i USA. Ett besök tar ca 1,5-2 timmar och går ut på att med riktade övningar, massage och reflexintegreringar ge kroppen möjlighet att komma ur stressen neurofysiologiskt. Den kan utföras under samtal men också utan prat om du föredrar det. (Läs mer här)

Sensomotorisk träning, hur går det till?
Efter första kontakten via mail eller telefon, får du fylla i ett screeningformulär där jag kan utreda om det kan finnas behov av ett personligt möte. Du är varmt välkommen att kontakta mig om du undrar över något. Alla frågor är viktiga!

Vi (gärna båda vårdnadshavarna om det gäller barn under 18 år) träffas och lär känna varandra och jag utför en undersökning som tar upp till två timmar. Vid behov gör jag en enkel synundersökning om det finns misstanke om exempelvis mikroskelning.

Ni får sedan ett träningsprogram att utföra dagligen under en bestämd tid. Vi utgår alltid efter ert behov och hur er situation ser ut hemma.
Många med koncentrationssvårigheter kan ofta känna sig mer tillfreds i kroppen efter några veckors träning. Men för att få ett bestående tillstånd behövs längre tid, i vissa fall mycket längre tid än så.
Du behöver kanske hjälp med vissa övningar och andra kan du göra själv med vägledning beroende på ålder och motorisk mognad.
Tänk på att alla är olika med olika förutsättningar att röra sig och känna sin egen kropp.

Hur lång tid tar det?
Första besöket tar ca 2 timmar och uppföljande besök ca 1 timme.
Andra besöket kan vara bra att ta efter ca 2-3 veckor för att korrigera vissa övningar.
Vi ses sedan vart 4-6 vecka för uppföljning och nya övningar.

Varför tar det så lång tid?
Vi går igenom alla övningar tillsammans för att säkerställa att ni förstår övningarna/träningsprogrammet och kan ställa frågor under tiden.
Ni får alltid ett uppföljande mail där jag sammanfattar vad vi har pratat om eftersom jag av egen erfarenhet vet att det är mycket information som ska tas in, samtidigt som du/ditt barn kanske har koncentrationssvårigheter och inte kan sitta still så länge och komma ihåg allt. Då kan det vara skönt att veta att ni får minnesanteckningar per mail samt övningarna på papper att ta hem.

Kan barn träna?
Ja! Jag tar emot alla från 5 år och äldre. Om du kommer med barn, föreslår jag en tid på förmiddagen då undersökningen ofta är påfrestande. Jag kommer prata kost, hemförhållanden, skolförhållanden, eventuella mediciner och jag rekommenderar att båda vårdnadshavarna deltar under det första besöket, om möjligt.

Jag har ingen som kan hjälpa mig med träningen, kan jag utföra den
på egen hand?

Ja, det går alldeles utmärkt.

Varför behöver jag/barnet träna i flera månader även när det känns bättre?
Kroppen är smart och vänjer sig snabbt vid nya tillstånd, men behöver en längre tid för att allt ska bestå, automatiseras.

Det är aldrig försent att börja om på nytt!






REIKI
Hur går en Reikibehandling till?
Innan behandlingen börjar, går vi igenom eventuella frågor, problem och förväntningar. Du får en lättare massage över axlar och nacke och sedan får du ligga ner på behandlingsbänken. Under Reikibehandlingen är jag helt tyst och det är bra om du blundar och försöker slappna av. (Läs gärna om behandlingsformen under fliken ovan). Reiki ger en sensorisk stimuli vilket ökar medvetenhet av kropp och tanke.
Om du vill, avslutar jag med en kort fotmassage.
För mig är det efterföljande samtalet minst lika viktigt. Då jag kan fånga upp eventuella tankar frågor och känslor.

Hur lång tid tar det?
Räkna med ca 1 timme och 50 minuter med samtal och Reiki.

Behöver jag förbereda mig?
Nej. Men det kan vara bra att inte stressa före och efter.

Vad har jag på mig?
Bekväma kläder kan vara skönt och du behåller kläderna på under hela behandlingen.

Vad kostar det?
Se priser här

Hur ofta kan jag komma?
Vi avgör tillsammans efter en första gången.
Alla behandlingar är individuella och kan skilja sig mycket beroende på
hur du mår.

Hur känns det?
Alla har olika upplevelser. En del blir trötta och somnar djupt. Andra
ligger och pendlar mellan lätt sömn och vakenhet.
Du kan känna värme, kyla, pirrningar, se färger och ibland sätts magen i gång och pratar glatt.
En del blir också superpigga och sätter igång med nya projekt som legat och
väntat.
Det är ingen fara om du somnar. Jag fortsätter jobba vidare ändå.
OM du somnar, är det för att du behöver det.

Varför får jag ont/blir trött efteråt?
Det kan kännas mer där jag försöker öka syretillförsel och blodgenströmning till spända områden.


Hur betalar jag?
Du betalar med fördel genom att sätta in pengar på mitt konto några dagar innan.
Kontonummer meddelas cirka en vecka innan ditt första besök.
Kvitto skrivs när betalningen syns på kontot.
Jag tar inte emot kontant betalning.

Räknas Reiki som friskvård?
Ja, det är avdragsgillt. Jag är godkänd för F-skattesedel (FA-skattesedel) och jag skriver ut kvitto på plats (eller mailar en PDF-fil om du föredrar det) när betalning är överförd och synlig.


Jag botar inga sjukdomar.
Observera att metoderna jag jobbar med inte ska ses som en ersättning för traditionell läkarhjälp, utan fungerar som ett komplement till den traditionella vården.
Jag behandlar ej personer som har en psykisk funktionsnedsättning, en allvarlig fysisk sjukdom eller skada, är missbrukare av alkohol eller annat beroendeframkallande medel.
Ej avbokad tid 24 timmar innan bokad tid, debiteras fullt.